Khi workshop thủ công cũng có thể "chữa lành"

16/10/2025

Giữa nhịp sống nhộn nhịp, hoạt động thủ công không còn là thú vui “cổ điển” mà còn là liệu pháp tìm lại sự cân bằng.

Nằm trong chuỗi hoạt động của Tháng Chăm sóc sức khỏe tinh thần – Greenmind Month, các con học sinh Trung học đã có dịp trải nghiệm tự tay làm chiếc túi thơm của riêng mình qua workshop “Light up your senses”.

Dưới sự hướng dẫn của các cán bộ Phòng Tâm lý học đường, các con cùng học cách làm túi thơm từ những nguyên liệu thiên nhiên như hoa hồng khô, tinh dầu hoa hồng. Trong không khí tĩnh lặng, mùi tinh dầu thơm thoảng, từng nhóm các con học sinh chăm chút, tỉ mẩn tạo nên thành phẩm của mình.

*Hoạt động làm túi thơm thủ công đầy thú vị thu hút nhiều con học sinh tham gia.*

Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc tập trung làm đồ thủ công có thể làm giảm mức độ cortisol, hormone căng thẳng của cơ thể, nhờ đó có ích cho sức khỏe tinh thần. Và không chỉ là việc tạo ra sản phẩm, làm túi thơm đã trở thành “điểm hẹn chữa lành” cho các con học sinh yêu kết nối và sống chậm.

Từ những người xa lạ, các con có thể trở thành những người bạn chỉ sau một thời gian ngắn cùng ngồi trò chuyện, cùng làm túi thơm. Không gian thủ công vì thế trở thành nơi nảy nở của những cộng đồng nhỏ, chia sẻ cùng nhau về sở thích, cảm xúc và đôi khi là cả những câu chuyện riêng tư.

*Không gian nhỏ tràn ngập tiếng cười của buổi workshop thủ công.*

Nhiều con học sinh chia sẻ, nhờ tham gia workshop, các thiết bị điện tử và deadline phút chốc đã đứng ngoài không gian sáng tạo. Từ việc làm túi thơm, trang trí thiệp tặng bạn bè, người thân, các con cũng có dịp suy ngẫm, hồi tưởng, gửi gắm lời yêu thương tới những người mà các con yêu quý.

Tất cả điều đó đủ để lý giải vì sao một workshop nhỏ hoàn toàn có thể trở thành một “liều vitamin tâm hồn” giúp các con tìm thấy sự bình yên, kết nối với bản thân và cộng đồng. Kính mời bố mẹ cùng xem các con trổ tài làm túi thơm như thế nào trong hoạt động “Light up your senses” hôm nay nhé!

Bạn cần hỗ trợ?

HÃY ĐỂ GREENFIELD
TƯ VẤN CHO BẠN

Đăng ký
tuyển sinh

Đăng ký
tham quan

Tư vấn
hỗ trợ

Khi workshop thủ công cũng có thể "chữa lành"

TRƯỜNG SONG NGỮ LIÊN CẤP GREENFIELD